導(dǎo)讀

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是一個一環(huán)扣一環(huán)的過程，不像語文、英語課程那樣，即使學(xué)校沒有跟上，課下復(fù)習(xí)也可以有所提高。

而對于數(shù)學(xué)來說，一個知識點沒有跟上一定會影響另一個知識點的掌握，甚至可以說，會影響物理、化學(xué)等其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

那么，怎樣才能解決數(shù)學(xué)這個“老大難”呢？

其實，數(shù)學(xué)成績上不去，歸根結(jié)底與學(xué)習(xí)習(xí)慣有很大關(guān)系。

今天和大家說說，影響數(shù)學(xué)成績提高的12個壞習(xí)慣和應(yīng)對辦法。

一、課堂不認真聽課

基礎(chǔ)知識主要來自于課堂學(xué)習(xí)，而課堂效率高不高，很大程度上取決于課上是否認真聽課。

倘若上課開小差，就很容易錯過某個重點知識的講解，導(dǎo)致課下花費很多時間去理解。

在這里建議同學(xué)們：

1）同一時間只做一件事，不一心二用；

2）學(xué)習(xí)要有計劃性和目標性，并圍繞計劃和目標展開學(xué)習(xí)任務(wù)；

3）做作業(yè)時，放在周圍的東西一定要與當時學(xué)習(xí)的內(nèi)容有關(guān)，從而減少注意力的分散，比如做語文時，就不要把數(shù)學(xué)擺到能看到地方；

4）長時間的學(xué)習(xí)容易出現(xiàn)思維停滯的現(xiàn)象，所以要學(xué)會在合適的時候切換科目或者休息片刻。除了試卷練習(xí)外，建議在家里每學(xué)一小時，休息10分鐘；

5）身體是革命的本錢，精神不好，注意力肯定不能集中，所以平時得鍛煉身體，勞逸集合；

6）通過由易到難解決問題，建立學(xué)習(xí)自信心，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，讓興趣和自信引導(dǎo)學(xué)習(xí)，近而提高集中力；

7）學(xué)習(xí)之前的1小時內(nèi)，避免做一些讓自己興奮的事，如劇烈運動后，人的身體是亢奮的，學(xué)習(xí)集中力會很低；

8）課前要有預(yù)習(xí)，并在聽課時要有主動性，盡量在聽懂的基礎(chǔ)上做筆記，而不是一味抄筆記，否則根本就沒有思考的空間，實在聽不懂一定要標記出來，課下盡快找老師或者聽懂了同學(xué)給自己講講。

需要注意的是，預(yù)習(xí)是為了上課時發(fā)現(xiàn)和解決問題，而有的同學(xué)卻覺得自己預(yù)習(xí)了，上課就不認真聽了，這是不可取的。 

二、學(xué)習(xí)無規(guī)劃

很多同學(xué)在學(xué)習(xí)上不知道自己要干什么，該干什么，老師和家長讓做什么，自己就做什么。

要知道，成績好的學(xué)生一般計劃性都很強，小到每日計劃，大到學(xué)年計劃都安排好了。所以，一個針對性地學(xué)習(xí)計劃是很有必要的。

制定學(xué)習(xí)計劃的思路：

學(xué)習(xí)計劃是一個系統(tǒng)的計劃，計劃應(yīng)該包括平時計劃、階段計劃和長遠計劃：

在制定學(xué)習(xí)計劃時，我們應(yīng)先考慮的是長遠計劃，它應(yīng)該是整個學(xué)期的最終學(xué)習(xí)目標或者升學(xué)目標。

比如更長遠的小升初擇校，中考、高考進入哪所大學(xué)；

稍小的長遠目標可以是期末考試后年級排名在多少位，或者是數(shù)學(xué)能夠考到多少分等；

其次，要想實現(xiàn)這個長遠計劃，就需要將長遠計劃分解成階段計劃，比如小升初要考進想去的學(xué)校，那自己的成績應(yīng)該達到多少分，達到這個分數(shù)，要分階段做好哪些事才能實現(xiàn)這個目標；再比如數(shù)學(xué)要提高30分，最近幾周我要將哪塊知識學(xué)好，要練多少題等；

確定好階段計劃后，還要將階段計劃分解成平時計劃，比如要學(xué)好數(shù)學(xué)不等式，具體要再練哪些題，需要在哪一天完成等。

這樣一步一步分解下來，大目標就變成中目標，中目標再變成小目標，執(zhí)行起來就比較容易，可有效避免學(xué)習(xí)計劃的不切實際造成難以執(zhí)行流于形式。

三、只看書，不做題

很多同學(xué)有個誤區(qū)，以為看懂了，也知道該怎么做題就完事了，可是卻總是拿不了高分，其實就是因為沒有動筆計算。

中小學(xué)數(shù)學(xué)考試其實并不會考多少難題，很多題是在基礎(chǔ)題加上復(fù)雜的計算演變而來，所以沒有強大的計算能力，怎么可能在考試中獲勝呢？

這個誤區(qū)還常常出現(xiàn)在學(xué)生的復(fù)習(xí)當中，有同學(xué)為圖“效率”，復(fù)習(xí)時覺得做數(shù)學(xué)大題費時間，有時候就簡單地寫一下思路，感覺這道題會做就很快跳過去了，犯了眼高手低的錯誤。

因此，做題是很重要的，即使很難算，也一定耐下心來算出正確答案。

這個過程不僅可以提高自身的計算能力，甚至還會在做題中發(fā)現(xiàn)一些知識點的聯(lián)系，以及查漏補缺和強化訓(xùn)練。 

四、邊做題，邊翻參考資料

有的同學(xué)邊做數(shù)學(xué)題，會邊翻參考資料，比如做到某道題時，忘記了公式翻一下，忘記了某個步驟翻一下，雖然對著書上的知識點也把這題做出來了，但是下次再遇到很有可能還是不會，最終結(jié)果還是不會做題。

這樣做數(shù)學(xué)，就和開卷考一樣，考完就忘了，很可能導(dǎo)致長時間掌握不住這個知識點，最好的辦法就是把東西記在腦子里。一來能節(jié)省時間，二來能夠快速提供解題思路。

可能一開始有些知識點沒記住，需要翻翻書，這也很正常，但是隨著復(fù)習(xí)的深入，做數(shù)學(xué)題時就要嘗試著“戒掉”參考書了，慢慢你就會發(fā)現(xiàn)進步不止一點點。 

五、遇到問題不立馬解決

有的同學(xué)遇到問題時，常常會產(chǎn)生惰性，想著明天再解決，有的同學(xué)甚至羞于請教問題而不問問題，結(jié)果越積越多，問題一籮筐。

要知道一個問題就是一個知識漏洞，拖得越久，漏洞就越大，成績自然也就不會好。

因此，唯一的解決辦法，就是發(fā)現(xiàn)問題要盡快解決。

六、只做題，不思考

數(shù)學(xué)是一個邏輯性很強的學(xué)科，因此思考對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)是最核心的，做題更是如此。不堅持去思考、聯(lián)想、類比、總結(jié)，那只相當于背書。

很多時候，數(shù)學(xué)考核的是考對知識點的運用，能夠理解這些知識點，然后解題，通過解題鞏固所學(xué)知識。

因此，做題時要學(xué)會思考題中所包含的知識點的運用，題與題之間的異同、聯(lián)系等。

通過思考整合知識點，就會慢慢提煉出思路，以后再解這類題就會順暢很多。

每思考一次就會加深一次印象，也會逐漸形成自己的知識體系。

七、打草稿，隨心所欲

每個班都有不少同學(xué)因為草稿亂七八糟，條件寫錯或者抄錯了答案導(dǎo)致扣分，這就是隨意打草稿的后果，而且一但出現(xiàn)錯誤也不容易檢查到。

因此，平時就注意養(yǎng)成打草稿條例清晰的習(xí)慣，這樣有助于培養(yǎng)自己清晰的思路，通過這個習(xí)慣的養(yǎng)成會慢慢提升對大型計算的信心和仔細程度，考場上才能做到快與準的統(tǒng)一。

八、覺得晚上做數(shù)學(xué)題效率高

有很多人是夜貓子，喜歡熬夜，或者是晚上思維更敏捷更活躍，白天呢，夜貓子們精神狀態(tài)就不佳，要么打瞌睡，要么思維凝滯。

但是考試是在白天考的，所以最好把興奮點調(diào)整到白天。

還有，用好白天的時間，提高效率，對于考試來說時間肯定是夠用的。

另外，這樣健康作息對身體也好。

九、聽課不做筆記

上課只聽老師講課，雖然在課堂上是聽懂了，但是下課后容易遺忘。

俗話說的好：“好記性不如爛筆頭”，而記筆記是就是為了著重記憶那些非常重點的知識，老師一般著重講的就是重點，所以，學(xué)會記筆記是一大好處。

如果課上不記筆記，你是非常吃虧的。

十、不求甚解，死記硬背

有的同學(xué)在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時，不會去深究公式定理的來龍去脈和推理方法，直接死記硬背，其實排除極少部分必須死記硬背的公式之外，很多公式定理都可以推理，這些推理其實能夠幫助理解基礎(chǔ)知識，這一塊不掌握，在運用時就不會得心應(yīng)手。

因此，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時要多深究公式背后的原因，盡量不去死記硬背。

比如2010年四川高考就有一道解答題讓考生證明公式是如何推理出來的，這道題其實非常簡單，但很多考生都丟分了。

十一、審題不細，急于下手

有的同學(xué)圖快，看見題目就動筆，本來多思考就能做對的題目也丟分，最后整場考試失利！

其實，這個時候同學(xué)們再讀幾遍題目，尤其是幾何題，綜合題。

看清題目的已經(jīng)條件，轉(zhuǎn)化成自己理解的方式，同時將已知條件標注到圖上，才能讓做題有的放矢。

十二、看完答案，就不管了

僅僅粗略地看看最后的答案，就認為自己已經(jīng)學(xué)會了解決問題，這是學(xué)習(xí)過程中最嚴重的錯誤。必須能夠在不看答案的情況下一步一步解決問題。

因此，做完數(shù)學(xué)題和考試考完后，一定要多分析做過的題，尤其是對試卷上的錯題進行分析整理。

建議大家整理一個錯題本，以下是具體怎么使用錯題本的一些建議：

1）定期翻閱，自查糾錯

錯題記在本上不看，那只是廢紙一張，經(jīng)常瀏覽，才能變“廢”為“寶”。

盡量少布置機械的練習(xí)題，而增加復(fù)習(xí)整理和實踐題，翻閱“錯題集”就是每周末必做的功課。

翻閱的過程，就是讓曾經(jīng)犯過的錯誤在大腦中再一次“否定”，從而避免再犯。

考試前再次翻閱，就又一次加深印象。

2）同學(xué)互閱，借鑒防錯

錯題集就是以本寫滿經(jīng)驗教訓(xùn)的指導(dǎo)書，我們獲得教訓(xùn)的方式，可以是直接經(jīng)驗，也可以是間接經(jīng)驗。

在中午課間閱讀時間，學(xué)生可分組互相交換閱讀錯題集、從別人的錯誤中吸取教訓(xùn)得到啟發(fā)，在互相的學(xué)習(xí)和點評中提高自己的能力。

3）競賽出題，提高興趣

組織小組競賽，讓學(xué)生以對手賽的形式從對方的錯題集上出題目測試。

對于自己做過的題目，學(xué)生熟悉又興趣。

對于曾經(jīng)出錯的地方，學(xué)生會特別小心不要重蹈覆轍。

答對加分、答錯扣分，小組累計算分。在這樣的競賽中，學(xué)生鞏固了知識，糾正了錯誤，以后也更有興趣整理錯題。

4）分類訓(xùn)練，全面整理

學(xué)生出錯的地方，就是學(xué)習(xí)的難點所在。

發(fā)現(xiàn)規(guī)律，抓住重點，就能有針對性地復(fù)習(xí)補救。

· 結(jié)語

好了，說了這么多，大家對照對照自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)科目的問題，有則改之，無則加勉，相信所有同學(xué)都能征服數(shù)學(xué)這座高山噠！